乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北萬華韓式半永久乳暈粉嫩推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園大園淡化乳暈網友老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園蘆竹乳暈粉嫩工作室老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北中和乳暈粉嫩設計工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園平鎮淡化乳暈設計ptt工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園淡化乳暈設計技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
物無常，事無常。 世間萬物萬事皆無常。 人無常，落夕陽。 苦了后人愁斷腸。 天無常，日月遷。 明月之后烈陽天。 世事無常本是家常事，何必為此心憂傷。 （自己寫的一首詩，可能不太好。請各位大佬指點一番。） >>>更多美文：自創詩
筑城、制陶、煉銅、冶鐵、織錦、雕刻……每一種文明的背后都有高明的工匠。 于是，那些燦若云錦、滑若凝脂的絲綢錦緞，精致細膩、色澤飽滿的瓷器，自中國的西漢開始，從陸路到海上，源源不斷地運送至歐洲羅馬宮廷，引起那些王公貴族們對東方風物的艷羨與向往。 一個城市，一架橋梁，一座建筑，一件寶器，一方石窟，一項水利工程……無不蘊含著勞動創造者的匠心與智慧。 洛水湯湯，十三朝古都洛陽，從來不乏能工巧匠。自周公營建洛邑，到東漢張衡在洛陽發明世界最早觀測天象的渾天儀和預測地震的地動儀，三國時期的馬鈞在洛陽制成指南車，北魏工匠們在伊河兩岸的雕鑿聲中創造了栩栩如生的石窟藝術寶庫、隋朝建筑師宇文愷營建了氣勢恢宏的東都洛陽城……華夏民族5000年，洛陽都城1500年，大名鼎鼎抑或默默無聞的那些工匠，用他們的智慧與技能為洛陽留下了舉世矚目的文化瑰寶，使這座東方圣城閃爍著燦爛的光芒，工匠精神也早已融入古都的文化血脈。 凝神的眼眸、靈巧的雙手、專注的神態、嫻熟的技術……如今走進洛陽的工業區，你仍然會聽到一個個能工巧匠的名字：巧取核電站設備斷螺栓的劉向前，為導彈裝上“眼睛”的魯宏勛、趙曉明師徒，“大國重器”掌舵人譚志強，立方體加工精度控制在頭發絲直徑以內的王保輝，在英國倫敦第41屆世界技能大賽上摘得焊接項目銀牌的青年焊工裴先鋒……他們執著追求，精益求精，在崗位上付出著心血與技能。走近他們，你會感受到新時代的工匠精神在蓬勃激蕩，感受到這座城市流淌千年的文化血脈在激情僨張。 大工匠，哪個不是經年累月百煉成鋼？18年調好“兩桶水”的杜俊超，25年和導彈親密接觸的趙曉明，數十年琢磨重器制造的譚志強……這些工匠學歷不等，年齡有別，但都擁有一個共同的閃光點——熱愛本職、默默堅守。幾十年如一日，任勞任怨，淡泊名利，方練就了非凡的功力。 匠心筑夢，憑的是傳承和鉆研，靠的是專注與磨礪。他們專注，心無旁騖，從不這山望著那山高；他們有恒，堅守初心，從不輕言放棄；他們嚴謹，擯棄粗糙浮躁，力戒粗枝大葉，力求精雕細琢，不求“過得去”力求“過得硬”；他們堅韌，多少次摸索試驗，愈挫彌堅，最終尋得光明的通道；他們淡泊，不羨慕鮮花與掌聲，只求練就絕世技能，報效國家。 有了河洛工匠精神的引領，“洛陽制造”打響中國，走向世界。出自中國一拖的農耕機器行駛在歐美、東南亞等地的田野上；中信重工的礦山機械在高山深谷大顯身手；洛陽LYC軸承有限公司和洛陽軸研科技公司打造出航天專用軸承，使中國的宇宙飛船在太空翱翔；黎明化工研究院生產的火箭推進劑，使“天宮”“嫦娥”的飛天之路綺麗迷人。 助力“中國制造2025”，古都又吹響了建設全國重要的現代裝備制造業基地的號角，承載起新的光榮與使命。繼承著千年文化血脈，勞動光榮的社會風尚和精益求精的敬業風氣在洛陽蔚然成風，工匠精神將如星河閃耀輝照河洛大地。 >>>更多美文：生活感悟
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